さっと煮(ひとくちがんも) 材料（2人分） ひとくちがんも 1パック 小松菜 1株 ○水 350ml ○砂糖 小さじ1 ○めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4 作り方 小松菜は茹でて5㎝程に切っておく。 鍋に○を入れ中火にかけ、沸騰したらひとくちがんもを加えて弱火で5分ほど煮る。 最後に小松菜を加えて再度沸騰させ火を止める。
