中華あんかけ(シーキングFresh) ■材料(2人分) シーキングFresh1パック ブロッコリー1株 A 水200cc A 鶏ガラスープの素大さじ1 A ごま油小さじ1 塩適宜 水溶き片栗粉適宜 作り方 シーキングFreshは細かくほぐす。 ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでてザルにあけ、皿に盛る。 鍋にAをすべて入れて沸騰させ、1のシーキングFreshを加えて混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける。 皿に持ったブロッコリーに3をかける。 このレシピで使用した商品 シーキングFresh